gimnastika malmultekosta peza plato kaŭĉuka bufra plato vendota
Dezajno: glata surfaco, ne malglata.
Materialo: tute kaŭĉuka materialo
Minmum-rezista tempo: 8000 ~ 10000 fojojn
ID: 51mm koluma malfermo
OD: 450mm telero diametro
Pezo: 5kg 10kg 20kg 25kg
La ĉefa klasifiko de halteregoj
✅ Olimpika halterleva halterego: vira versio, stango longo 2.2m, pezo 20kg, ina versio stango longo 2.05m, pezo 15kg.
✅ Regula ŝnuro: La stango mezuras 1,5-1,8 metrojn kaj pezas ĉirkaŭ 6-8 kg. Plej multaj gimnastikejoj ankaŭ provizas pli mallongajn kaj pli malpezajn halteregojn, kiuj taŭgas por knabinoj, kiuj ĵus komencas fortan trejnadon.
✅ Kurba ŝnuro: Ankaŭ konata kiel W-ŝnuro, la kurba stango estas pli mallonga kaj pli facile tenebla, faciligante fleksi vian manradikon, do ĉi tiu speco de stango taŭgas por biceps, triceps aŭ iuj muskolaj grupoj.
Aldone al ĉi-supraj, ekzistas iuj tre nekutimaj (kaj strange formaj) halteregoj, kiuj kutime estas uzataj por specifa celo
Ekzemple, sesangula halterego por malfacila tirado
Hakitaj halteregoj
Svisa halterego uzata por remado kaj fleksado
Kial vi uzas pesilojn?
Vi povas konstrui pli da muskolo
Haltero apartenas al la senpaga kaj fiksa ekipaĵo. Kompare kun la kaŭra ringo, Smith-ringo kaj aliaj fiksaj ekipaĵoj, la trejnado de halterego postulas pli da muskolo por stabiligi la pezon, kio signifas, ke pli da muskolo povas esti ekzercita kaj la efiko estas pli bona.
Dum la movada trajektorio de la fiksa instrumento estas fiksita, homoj moviĝas laŭ ĉi tiu trajektorio, kaj malpli da muskoloj estos implikitaj.
Kondukas fortan kreskon
Halteregoj bonas por nia fortokresko.
Pliigante la pezon de la halterego, viaj muskoloj malrapide akceptas novan stimulon kaj portas pli da ŝarĝo, certigante ke via forto pliiĝas. Ĉi tio estas grava parto de muskola konstruado konata kiel la "principo de progresiva superŝarĝo."
Nur tiel niaj muskoloj povas kreski efike, kaj estas tre rekompence vidi nin levi pli kaj pli pezajn pezojn.
Tamen fiksa aparato ankaŭ havas avantaĝon ~
Uzu senmovan ekipaĵon kiam vi ne konas movadon, kiam viaj muskoloj ne kapablas regi la potencon, kiam vi vundiĝas aŭ kiam vi volas labori kun aparta muskolo.
Halteregoj kontraŭ halteroj
En trejnado, ekzistas iuj movoj fareblaj kun aŭ halteroj aŭ halterejoj, do kiu estas pli bona?
Malsama stabileco
Koncerne stabilecon, halteroj estas liberaj pezoj, do kiam vi faras haltojn dum benka premado kaj aliaj movadoj, vi devas uzi ambaŭ manojn por stabiligi iliajn respektivajn pezojn, kio estas sufiĉe malfacila, dum halteregoj estas pli stabilaj ol halteroj.
Potenco estas alia
Ĝenerale dirite, la maksimuma pezo de halteroj en la gimnastikejo estas 50 kg. Kun ŝnuroj, vi povas pliigi pezon stakigante la pecojn de la ŝnuro, ekzemple, vi povas stakigi 70 kg por kaŭri
Muskoloj aktivas malsame
La halteroj estas pli liberaj, do ili stimulas la muskolojn kun pli alta rapideco kaj permesas pli kompletan kuntiriĝon.
Halteregoj, male, malpli stimulas
Pakado: Kartoskatolo
Dingzhou Hongyu Technology Development Co.Ltd situas en Dingzhou, Hebei-provinco’s nur du horojn’ aŭtomobila veturado al Pekino.Ni havas 5 fabrikojn, 120 laboristojn kaj pli ol 10-jaran produktadan sperton.
Ni specialiĝas pri produktado de halteroj, gumitaj halteroj, lakitaj halteroj, boksaj iloj, jogaj MATOJ, 80% de la prezo de mekanikaj partoj eksportiĝas al Usono, Rusujo, Germanio, Britio, Aŭstralio, Grekio, Ĉilio, Tajvano kaj aliaj landoj. Nia marko "hongyu" povas subteni "OEM". Ni subtenas la koncepton "serĉado de plejboneco, kvalito unue". Bonvenon esti unu el niaj ĉefaj "VIP-klientoj".
Kvalito Unue, Sekureco Garantiata